¿Cómo Se Trabaja?
DESCUBRE LAS DIFERENTES MODALIDADES DE ENTRENAMIENTO QUE PODEMOS OFRECERTE EN NUESTRO BOX ASÍ COMO LOS DIFERENTES SERVICIOS AL ATLETA
Cross Training
Es un tipo de entrenamiento en el que se realizan diversos ejercicios de diferentes disciplinas (halterofilia, atletismo y gimnasia, entre otros) a largo plazo con el objetivo de aumentar la condición física general
Halterofilia
La Halterofilia nos aporta beneficios como:
El aumento de la densidad ósea, Mejora la coordinación intramuscular
Fuerza, Potencia, Flexibilidad ...
Open Box
El open box son horas en las que el box estará abierto a los atletas.
Estas horas irán dedicadas para practicar movimientos, a mejorar técnicas, entrenar nuestros wods favoritos, o alguno que nos hemos perdido y nos gustaría hacer.
Endurance
El Endurance es un método basado en el entrenamiento funcional de alta intensidad dando prioridad a mejorar los aspectos del corredor (velocidad y resistencia) pero sin dejar de lado el tren superior.
Gimnásticos
En esta disciplina aprenderás a mejorar el control motor de tu cuerpo, tendrás un mejor control abdominal (CORE) , control de la respiración y mejora de tu postura corporal trabajando la flexibilidad y la musculatura.
Servicio De Nutrición
Contamos con Nutricionista especializada
para que puedas optener un mayor rendimiento deportivo, o simplemente si buscas una alimentación más sana y equilibrada.
Servicio de Fisioterapia
Ofrecemos un servicio de fisioterapia altamente especializado.
Contamos con un fisioterapeuta experto en lesiones deportivas que brinda atención personalizada para optimizar tu rendimiento y recuperación.
¡Confía en nosotros para mantener tu cuerpo en movimiento sin limitaciones!
Reserva tu sesión de Fisioterapia ahora
NUESTROS COACHS
LEVANTA CON CONFIANZA. PROGRESA DE LA MANO DE NUESTROS PROFESIONALES
Pedro Moreno
Daniel Tezanos
Gabi Cuevas
Angie
Carlos (Fisio)
TARIFAS
En Crossinside pensamos en todo y ello incluye la situación económica por la que estamos pasando ahora.
No dejes escapar esta oportunidad y apúntate.
8 SESIONES
-
8 clases al mes
-
App para reservas
-
Matrícula Gratis
ILIMITADA
-
Clases Ilimitadas
-
App para reservas
-
Matrícula Gratis
12 SESIONES
-
12 clases al mes
-
App para reservas
-
Matrícula Gratis
OPEN BOX ILIMITADO
-
Clases Open Box Ilimitadas
-
App para reservas
-
Matrícula Gratis
SESIÓN ÚNICA
-
1 sola sesión a elegir
-
App para reservas
-
Matrícula Gratis
HORARIOS
- A DIFERENCIA DE OTROS BOXES EN LOS QUE PAGAS POR UNA HORA DETERMINADA, EN CROSSINSIDE OS LO PONEMOS FÁCIL.
- PUEDES ELEGIR CADA DÍA EL HORARIO Y LA CLASE QUE QUIERAS.
- Simplemente apúntate en la app para reservar clase y listo.
DÓNDE ESTAMOS
VEN A VISITARNOS SIN COMPROMISO Y PRUEBA UNA CLASE GRATIS
Si decides apuntarte genial y si no sin problema, no haremos preguntas
CONTÁCTANOS
No dejes ninguna duda en el aire
Escríbenos y estaremos encantados de atenderte
FORMULARIO
TESTIMONIOS
ELLOS YA HAN CONFIADO EN NOSOTROS
¿Y TU?
Elsa Rodrigo
Cristina Martos Domínguez
